走进“心”世界,凝聚“心”力量——数字经济学院心理委员与宿舍长参观心理健康教育中心

发布者:数字经济学院发布时间:2026-06-25浏览次数:14

为进一步加强学生心理健康教育工作,提升心理委员、宿舍长等学生骨干的心理助人能力,2026年5月26日,数字经济学院联合我校心理健康教育中心张文莉老师,组织各班级心理委员及宿舍长代表前往心理健康教育中心,开展实地参观与体验活动。

活动伊始,张文莉老师向同学们介绍了心理健康教育中心的整体布局与服务理念。心理健康教育中心以“自尊·自信·理性·平和”为核心理念,致力于为全校学生提供专业、温暖的心理支持服务。在张老师的带领下,同学们依次参观了办公室、团体辅导室、情绪宣泄室等功能区域。

在204办公室,张老师重点讲解了心理咨询的预约流程及保密原则,帮助同学们消除对心理咨询的顾虑。在222团

体辅导室,她介绍了团体辅导在增强自我认知、提升人际交往能力方面的重要作用,并告知同学们该场地可预约用于开展班级凝聚力建设、考前减压等主题团辅活动。在206情绪宣泄室,张老师详细讲解了智能宣泄仪、呐喊宣泄系统等设备的使用规范,强调情绪宣泄的核心目的在于“疏导”而非“激化”,使用过程中需严格遵循操作规程,确保安全有序。

参观过程中,同学们积极参与体验环节,亲身感受了情绪宣泄设备及团体破冰活动。一位心理委员在体验后表示:“通过这次体验,我认识到安全释放压力的方式非常有效。”一位宿舍长也分享道:“心理健康教育中心环境温馨、设施齐全,我将把这些资源信息带回宿舍,帮助更多同学了解求助渠道。”

活动最后,张文莉老师作总结发言。她指出,心理委员和宿舍长是连接同学与心理健康教育中心的重要桥梁,希望大家积极宣传心理中心的功能与资源,帮助同学们树立“主动求助、关爱自我”的心理健康意识。